皆様は普段、気分が落ち込むときには、どうやって乗り越えていますか？？

最近仕事でのミスや、上手くいかない自分にへこみ、うまくやろうと思えば思う程、空回りしている気がします。

私はモヤモヤした時は好きなことをしたり、遠くに出かけたくなったりします。

他には、お友達と会って他愛のない話をしている時間が本当に大切だなと感じます。

先日、地元が同じ友人たちと、久しぶりに夜ご飯を食べに行きました。

最初は会うのが久しぶりなのでドキドキしていきましたが、あった瞬間に当時の感覚に戻るといいますか。

もちろんみんな大人になったな～と思うのですが、何とも言えない心地よさがありました。

そして、仕事の悩みやその他の悩み事も聞いてくれて、自分のことのように考えてくれる。

素晴らしい友人たちです。

私には素晴らしい家族や友人がいるんだと、まだまだ頑張れる、そう思いました。

感謝。